آموزش صحیح شستن دست و صورت به کودکان

یکی از آموزش های ضروری، آموزش روش صحیح شستن دست‌‌ها به کودکان است. زیرا این موضوع علاوه بر حفظ سلامت کلی کودک، مقدمه ای برای انجام مستقل کارهای شخصی وی خواهد بود. از آنجایی که بسیاری از مخاطبان وب سایت از ما می پرسند که چطور شستن دست را به فرزند خود یاد دهیم، ما در این مقاله قصد داریم به صورت مختصر و مفید، درباره این موضوع صحبت کنیم. پس بهترین روش برای آموزش صحیح شستن دست و صورت به کودکان را به شما یاد خواهیم داد. همچنین در این مقاله قرار است با مباحثی مثل نحوه شستن دست بعد از مدفوع، ادرار و غیره، آشنا شوید.

آموزش روش صحیح شستن دست‌‌ها به کودکان 

آموزش صحیح شستن دست و صورت به کودکان یک مهارت بسیار مهم است که می‌ تواند از آنها در برابر بیماری ها محافظت و از انتشار میکروب‌ ها جلوگیری کند. در این مقاله از مجله کودک پلاس به این مبحث می پردازیم. پس درصورتی که به دنبال یادگیری آموزش صحیح شستن دست به کودک خود هستید، ادامه مقاله را دنبال کنید. در این فرایند چند مرحله وجود دارد که باید هنگام آموزش شستن دست و صورت به کودکان خود رعایت کنید:

• توضیح اینکه چرا یادگیری روش صحیح شستن دست‌‌ها مهم است

به کودک خود توضیح دهید که یادگیری روش صحیح شستن دست‌‌ها می‌ تواند از بیمار شدن و انتشار میکروب‌ ها به دیگران جلوگیری کند. از زبان ساده برای کمک به درک این موضوع استفاده کنید.

• آموزش صحیح شستن دست به کودک

با خیس کردن دست‌ ها، استفاده از صابون و مالیدن دست‌ ها به هم برای حداقل 20 ثانیه، روش صحیح شستن دست‌‌ها را نشان دهید. اطمینان حاصل کنید که تمام قسمت‌ های دست از جمله پشت دست‌ ها، بین انگشتان و زیر ناخن‌ ها را بشویید.

برای اینکه چطور شستن دست را به فرزند خود یاد دهیم، می توانید ادامه مقاله را مطالعه کنید.

• آموزش صحیح شستن دست و صورت به کودکان را سرگرم کننده و جذاب کنید

با خواندن یک آهنگ یا ایجاد یک بازی، شستن دست‌ ها را به یک فعالیت سرگرم‌ کننده تبدیل کنید. همچنین می‌ توانید از صابون‌ های رنگارنگ یا حوله‌ های دستی برای جذاب‌تر کردن آن برای کودکتان استفاده کنید.

• برای رفتار خوب پاداش در نظر بگیرید

برای شستن مرتب دست‌ ها و استفاده از تکنیک مناسب به کودک خود پاداش بدهید. پاداش می‌ تواند نوازش، قربون‌ صدقه یا یک هدیه کوچک باشد.

• سرمشق خوبی باشید

شما می‌ توانید یک الگو باشید! مرتب دستان خود را جلوی فرزندتان بشویید. این به تقویت اهمیت شستن دست‌ ها کمک می‌ کند و کودک شما را تشویق می‌ کند تا از شما پیروی کند.

• از زبان مناسب سن کودک خود استفاده کنید

برای آموزش صحیح شستن دست به کودک، از زبانی استفاده کنید که کودک شما بتواند آن را بفهمد. برای مثال، می‌ توانید توضیح دهید که میکروب‌ ها موجودات کوچکی هستند که می‌ توانند ما را بیمار کنند و شستن دست‌ ها به خلاص شدن از شر آنها کمک می‌ کند.

چگونه به کودک خود بیاموزیم که صورت خود را بشوید

برای آموزش صحیح شستن صورت به کودکان مراحل زیر را طی کنید:

1. کار را به مراحل ساده تقسیم کنید: کار شستشوی صورت را به ترتیب و مراحل کوچکتر تقسیم کنید. آموزش دادن به فرزندتان با قدم‌ های کوچک آسان‌ تر است. تمرکز روی یک مرحله در یک زمان می‌ تواند برای فرزند شما آسان‌ تر از تلاش برای آموزش یکباره این مهارت باشد.
2. نحوه انجام آن را مدل کنید: می‌ توانید قبل یا در حالی که کودک در حال شستن صورت خود است، صورت خود را بشویید تا این تکنیک‌ ها را به او نشان دهید. کودکان با دیدن شما می‌ توانند خیلی سریع‌ تر یاد بگیرند.
3. از فیلم‌ های شستشوی صورت استفاده کنید: مدل‌ سازی ویدیویی به کودکان یاد می‌ دهد تا مهارت‌ ها یا رفتارهای جدیدی را بیاموزند. به عنوان مثال، استفاده از یک ویدیو می‌ تواند کودک را تشویق کند تا از اقدامات فرد در ویدیو تقلید کند. ویدیوهای حاوی دستورالعمل‌ های شفاهی نیز می‌ توانند بسیار مفید باشند.

نکته:مانند شستن دست، گذاشتن وسایل در محل دقیق می‌ تواند به کودک شما کمک کند تا به جای تلاش برای یافتن وسایل، روی یادگیری مراحل تمرکز کند.

اهمیت اینکه چطور شستن دست را به فرزند خود یاد دهیم

شستن دست‌ ها یکی از مهم‌ ترین و موثرترین راه‌ ها برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌ ها به ویژه در بین کودکان است. در اینجا دلایلی وجود دارد که چرا شستشوی دست برای کودکان ضروری است:

• از انتشار میکروب‌ ها جلوگیری می‌ کند: کودکان اغلب سطوح و اشیایی را که با میکروب پوشانده شده است لمس می‌ کنند که به راحتی می‌ تواند به دست آنها منتقل شود. شستن مرتب دست‌ ها می‌ تواند به حذف این میکروب‌ ها و جلوگیری از گسترش بیماری کمک کند.
• خطر عفونت را کاهش می‌ دهد:آموزش صحیح شستن دست به کودک می‌ تواند به کاهش خطر عفونت و حفظ سلامت آنها کمک کند.
• عادات بهداشتی خوب را ترویج می‌ کند: آموزش درست شستن دست و صورت به کودکان کمک می‌ کند تا عادات بهداشتی خوبی داشته باشند.
• از دیگران محافظت می‌ کند: کودکانی که روش صحیح شستن دست‌‌ها را انجام می‌ دهند نه تنها از خود، بلکه از اطرافیانشان نیز محافظت می‌ کنند، به ویژه آنهایی که در برابر بیماری آسیب‌ پذیرتر هستند.
• حضور در مدرسه را افزایش می‌ دهد:آموزش صحیح شستن دست و صورت به کودکان، با کاهش شیوع بیماری می‌ تواند به حفظ سلامت کودکان در مدرسه کمک کند و منجر به عملکرد تحصیلی بهتر شود.
• صرفه‌ جویی در هزینه‌ های مراقبت‌ های بهداشتی: روش صحیح شستن دست‌‌ها می‌ تواند به جلوگیری از گسترش بیماری کمک کند، این موضوع منجر به صرفه‌ جویی در هزینه‌ های پزشکی خانواده‌ ها و سیستم‌ های مراقبت‌ های بهداشتی خواهد شد.

از چه زمانی باید شستن دست و صورت را به کودکان یاد داد

در پاسخ به اینکه چه زمانی و چطور شستن دست را به فرزند خود یاد دهیم، باید گفت که به محض بزرگ شدن می‌ توان به کودکان آموزش داد که دست‌ ها و صورت خود را برای درک و پیروی از دستورالعمل‌ ها بشویند. بسیار مهم است که آموزش آنها را زود شروع کنید تا عادات بهداشتی خوبی را در خود ایجاد کنند. برای کودکان خردسال، می‌ توانید با آموزش صحیح شستن دست و صورت به کودکان به کودکان بعد از استفاده از حمام، قبل از غذا خوردن و بعد از بازی در بیرون شروع کنید. با افزایش سن، می‌ توانید موقعیت‌ های بیشتری را معرفی کنید که شستن دست‌ ها ضروری است، مثلا بعد از عطسه کردن، پس از نوازش حیوانات خانگی یا حتی پس از حضور در مکان‌ های عمومی.

چه زمانی کودکان باید دست‌های خود را بشویند

در اینجا چند موقعیت وجود دارد که در آن کودکان باید به شستن دست‌ های خود تشویق شوند:

• قبل و بعد از غذا خوردن
• بعد از بازی در بیرون
• بعد از عطسه کردن
• پس از دست زدن به حیوانات
• پس از حضور در مکان‌های عمومی
• پس از استفاده از توالت: حتما نحوه شستن دست بعد از مدفوع را به کودک خود بیاموزید. این یکی از مهم‌ ترین موقعیت‌ هایی است که کودک باید دست‌ های خود را بشوید.

آیا به دنبال این هستید که چگونه نحوه شستن دست بعد از مدفوع را به فرزند خود آموزش دهید؟ پس با ما باشید.

چگونه کودک را به یادگیری نحوه شستن دست بعد از مدفوع ترغیب کنیم؟

تشویق کودکان به شستن دست‌ ها می‌ تواند چالش برانگیز باشد، اما چندین استراتژی وجود دارد که می‌ توانید آن‌ها را امتحان کنید:

آن را سرگرم کننده کنید

فرزندان خود را تشویق کنید تا با استفاده از آهنگ، رقص یا بازی های دیگر، شستن دست ها را سرگرم کننده کنند. همچنین می توانید از صابون با شخصیت یا رایحه مورد علاقه آنها استفاده کنید تا توجه کودک بهتر جلب شود.

دلیل مهم بودن آن را توضیح دهید

به فرزندان خود توضیح دهید که چرا شستن دست هایشان مهم است. به آنها بگویید که این کار، به جلوگیری از گسترش میکروب ها و بیماری ها کمک می‌ کند.

از تقویت مثبت استفاده کنید

وقتی فرزندانتان یادشان می‌ افتد دست‌ های خود را بدون یادآوری بشویند، او را تحسین کنید.

نقش روش صحیح شستن دست‌‌ها در جلوگیری از ابتلا کودکان به بیماری‌های ویروسی همچون کرونا و انفولانزا

شستن دست‌ ها یکی از موثرترین راه‌ ها برای جلوگیری از شیوع بیماری‌ های ویروسی مانند کرونا و آنفولانزا است. چرا که ویروس‌ ها می‌ توانند به راحتی از طریق تماس با سطوح آلوده، از جمله دست‌ ها، از فردی به فرد دیگر منتقل شوند. وقتی کودکان چشم، بینی یا دهان خود را با دست‌ های آلوده لمس می‌ کنند، ممکن است به ویروس آلوده شوند. شستن مرتب دست‌ ها با آب و صابون به مدت حداقل 20 ثانیه به عنوان یک راه ساده و موثر برای کاهش خطر ابتلا و انتشار ویروس ها توصیه می‌ شود.

این به این دلیل است که صابون به شکستن ساختار ویروس کمک می‌ کند و احتمال ابتلای فرد را کاهش می‌ دهد. در صورت در دسترس نبودن آب و صابون نیز می‌ توان از ضد عفونی‌ کننده‌ های دست استفاده کرد، اما باید حداقل 60 درصد الکل داشته باشد و به درستی استفاده شود.

نتیجه گیری

در این مقاله سعی شد سوال والدین درباره اینکه چطور شستن دست را به فرزند خود یاد دهیم را پاسخ دهیم. پس راهنمای آموزش صحیح شستن دست و صورت به کودکان را ارائه دادیم. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره آموزش روش صحیح شستن دست‌‌ها و یا خرید اسباب بازی آموزشی برای فرزند خود هستید، می توانید با کارشناسان کودک پلاس در تماس باشید.

منابع:

https://www.childrens.com/health-wellness/importance-of-hand-washing-for-kids-infographic

https://www.cdc.gov/handwashing/handwashing-family.html

https://kidshealth.org/en/parents/hand-washing.html

https://www.miracle-recreation.com/blog/healthy-habits-teaching-kids-to-wash-their-hands/

https://www.roomtogrow.co.uk/blog/how-to-teach-children-hygiene-skills/

https://www.taarana.org.my/helpful-tips/all-about-hygiene-5-tips-to-practice-face-washing-with-your-child/

https://raisingchildren.net.au/teens/parenting-in-pictures/hand-washing-in-pictures